Версия для слабовидящих

Вход в систему

КАПЧА
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
Fill in the blank
 

Активное долголетие

Из рубрики «Легендарные русские победы в спорте»

Хоккей. ЧМ-2008, финал: Россия — Канада

К турниру в Квебеке сборная Канады подходила в статусе действующих чемпионов мира, тогда как россияне не выигрывали золото ЧМ с 1993 года.

6 лучших видов спорта для пожилых людей

]]>]]>Все медики приходят к единогласному мнению, что умеренные физические нагрузки необходимы для здоровья и самочувствия людей старшего возраста. Занятия спортом способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата, укреплению иммунитета и нормализации сна.

Глава района вручил благодарность Правительства Новгородской области

1 октября, в Районном Доме культуры состоялся праздничный концерт, посвященный Международному дню пожилых людей. Во время торжественной части, Глава района Сергей Анатольевич Яковлев вручил благодарность Правительства Новгородской области ВЕРЕ НИКОЛАЕВНЕ КАЛИТКО: за активное участие в приоритетном региональном проекте «Активное долголетие».

Напомним, что данный проект направлен на создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста путем вовлечения их в оздоровительные, социальные и творческие проекты.

Из рубрики «Календарь спортивных событий»

Крестецкий физкультурно-оздоровительный комплекс продолжает публикации  из рубрики «Календарь спортивных событий».

3 октября, 2011 М.Савинову признали лучшей в Европе

Европейская легкоатлетическая ассоциация объявила российскую бегунью Марию Савинову лучшей легкоатлеткой континента по итогам сезона-2011.

Савинова стала четвертой россиянкой, удостоившейся такого признания. До нее титул лучшей европейской легкоатлетки получали Ирина Привалова, Светлана Мастеркова и Елена Исинбаева.

«Нам года - не беда».

24 сентября, в Летнем саду состоялся спортивно-краеведческий квесте, посвящённый районному празднику «Никитская ярмарка» «Нам года - не беда», в котором приняли активное участие, занимающиеся оздоровительной группы «Тропа здоровья». 

Солнечная безветренная погода помогла участницам мероприятия с легкостью преодолеть маршрут в 2,5 км. При этом, участника квеста совершали остановки на контрольных пунктах, отвечая на вопросы из истории нашего родного посёлка.

Итоги квеста таковы:

Ходьба - простейший вид физической активности и самое лучшее лекарство

А если вспомнить, что сегодня есть множество людей, ведущих сидячий образ жизни, то разговор о ходьбе становится более актуальным, так как недостаточная двигательная активность приводит к снижению функциональных возможностей людей и ослаблению сопротивляемости организма.

Движения, совершаемые при ходьбе, способствуют улучшению движения крови в мышцах конечностей, области малого таза и брюшной полости, также они увеличивают снабжение кровью легких, головного мозга и миокарда.

Приглашаем к участию в патриотической акции «Крестцы поют песни Победы»

Песни военных лет... От самых первых залпов и выстрелов и до победного майского салюта через всю войну прошагали они в боевом солдатском строю. Для тех, кто прошёл и пережил войну, песни эти сродни позывным из той незабываемой далёкой поры. В преддверии 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941 - 1945 г.г. Культурный досуговый центр напоминает о проведении патриотической акции «Крестцы поют песни Победы» и приглашает к участию.
Вашему внимаю представляем первого участника акции: Дмитрия Веденяпина

«Железнодорожный перегон Валдай – Крестцы»

Дорогие друзья, мы изолировались от всего кроме культуры, искусства и истории родного края. Краеведческий музей подготовил для вас видео экскурсию